Sztuczki i porady, aby zapobiec wypadaniu włosów
Niezależnie od tego, czy Twoje włosy przerzedzają się, tracą swój pierwotny blask, czy wręcz wypadają do odpływu prysznicowego za każdym razem, gdy próbujesz je umyć, możesz podjąć wiele kroków, aby zatrzymać, a nawet odwrócić wypadanie włosów.
Poświęć kilka minut i przeczytaj kilka z nich w poniższym artykule.W zależności od tego, jaką masz fryzurę, może to przyczyniać się do wypadania włosów. Jeśli związujesz włosy gumką lub ściągasz je zbyt mocno, aby związać je w kucyk, nie jest to dobry pomysł na dłuższy czas. Chociaż na przestrzeni lat nastąpiła pewna poprawa w akcesoriach i produktach do włosów, wiele z nich nadal jest szkodliwych. Noszenie ciasnych kucyków powoduje uszkodzenie trzonu włosa, stopniowo uszkadzając mieszki włosowe.Upewnij się, że masz wystarczająco dużo czasu, aby włosy stały się grubsze i trochę zarosły, zanim zostaną przycięte. Cięcie w dniu, w którym zaczynają się puszyć, w końcu zmniejszy siłę twoich włosów.Martwisz się wypadaniem włosów? Zrelaksować się! Chociaż prawdą jest, że stres może spowodować utratę większej ilości włosów niż normalnie (ludzie zwykle gubią co najmniej 100 do 150 włosów dziennie), włosy te odrosną, gdy tylko opanujesz stres! Naucz się relaksować i zachować spokój, aby zachować zdrowie psychiczne i włosy.Przyjmuj suplementy witaminy E, jeśli cierpisz na wypadanie włosów. Witamina E wspomaga zdrowe krążenie krwi, co z kolei sprzyja zdrowemu porostowi włosów. Dodatkową korzyścią będzie również utrzymanie zdrowego i młodzieńczego wyglądu skóry.Kucyk to świetny sposób na odciągnięcie włosów i utrzymanie ich w czystości, ale uważaj, aby codziennie zmieniać pozycję kucyka. 
Włosy, które są stale obciążone w tym samym miejscu przez kucyki, spinki i opaski, łatwo ulegają osłabieniu i łamaniu lub wypadaniu.Jeśli cierpisz na wypadanie lub przerzedzenie włosów, możesz wypróbować produkty zwane proszkami z włókien włosów.
Te kolorowe, pudrowe posypki przylegają do włosów, nadając im pełniejszy i grubszy wygląd. Te proszki błonnika są dostępne bez recepty i są dość niedrogie.Zbyt duże spożycie alkoholu może spowodować wypadanie włosów. Kilka drinków tygodniowo nie wpłynie na twoje włosy, ale alkoholizm już. Jeśli jesteś alkoholikiem, istnieje wiele powodów, aby uzyskać pomoc, która jest ważniejsza niż wypadanie włosów. Porozmawiaj ze swoim lekarzem i dołącz do Anonimowych Alkoholików, jeśli walczysz z uzależnieniem od alkoholu.Jeśli straciłeś włosy, a peruka nie jest w Twoim stylu, zajrzyj do różnych rodzajów kapeluszy i innych nakryć głowy, których możesz użyć, aby poczuć się lepiej. Nie musi to być czapka bejsbolówka ani fedora w stylu Sinatry. Możesz zastanowić się nad zakupem turbanu, szalika lub innego rodzaju nakrycia głowy.Ziołowa bazylia ma silne właściwości, które mogą pomóc w zapobieganiu dalszemu wypadaniu włosów, a nawet w ich odrastaniu. Zmiażdż około 20 świeżych liści bazylii, a następnie włóż je do szklanki lub dwóch ciepłej wody. Pozostaw tę mieszankę do zaparzenia i ostygnięcia. Następnie włóż go do butelki z rozpylaczem i zwilż nim włosy co najmniej dwa razy dziennie.Teraz, gdy przeczytałeś ten artykuł, możesz zobaczyć, że odzyskanie włosów nie musi być trudne. Jeśli potrafisz zastosować te wskazówki tak, jak opisano powyżej, możesz zacząć zapuszczać włosy lub zapobiegać ich wypadaniu. A więc za sukces we wzroście włosów!